Faire de sa vulnérabilité une force

Éditeur PLON
Collection : L'esprit d'ouverture
Paru le
Papier ISBN: 9782259282864
Numérique - Epub Protection: filigrane ISBN: 9782259282871
Disponibilité en librairie :
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Comment éveiller notre cœur et notre esprit, pour atteindre un plus grand bien-être personnel, mais aussi pour apporter bienveillance, consolation et sagesse aux autres?Pour Pema Chödrön, nos soucis et difficultés viennent d'une mécompréhension profonde de la psychologie humaine : croire que fuir l'inconfort pourrait nous apporter le bonheur est une erreur.Il faut au contraire apprendre à accueillir l'incertain, ce qui nous gêne, ce qui nous rend vulnérable, pour le transformer.Sur cette base, comprendre les autres, le monde, et les difficultés devient possible.

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