Des enseignements bouddhistes tirés du Bardo-Thödol : le livre tibétain des morts, qui décrit les états intermédiaires de l'esprit après la mort. L'auteure montre l'importance de la mort dans cette religion, qui est un moment privilégié d'éveil à la nature de l'esprit en soi. Elle invite à se préparer à cette étape qui fait aussi partie de la vie, sans appréhension ni peur mais avec curiosité.