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Bien manger, bien vivre, bien vieillir !: savourez, partagez,
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Un guide pour bien vivre la vieillesse sur le plan physique et psychologique. Le médecin nutritionniste et la psychologue donnent quatre clés pour réinventer son quotidien : accepter de recevoir des autres, entreprendre de nouveaux projets, prendre du plaisir et être acteur de sa vie. Avec des conseils pratiques et diététiques, des exercices de psychothérapie et des témoignages.
eBook - EPUB
Watermark protection
Technical specifications
Release date | August 25th 2021 |
Language | French |
Publisher | IN PRESS |
Collection | Old'up : inventer sa vieilless |
Categories | |
Number of pages | 178 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 21.0 cm (Height), 15 cm (Width), 284 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |